近日
312斤女网红“翠花要逆袭”
在一家减肥训练营不幸离世
(资料图)
年仅21岁
事件受到网友关注和热议据极目新闻，5月25日，“翠花”从河南信阳家中离开到达陕西华阴市的一家训练营，27日一早该训练营员工发现她已离世。
一位知情者称，就在26日晚上，他曾看到“翠花”在微信朋友圈称“有些不舒服”。“翠花”姓周，河南信阳人，这个21岁的姑娘体重一度达到312斤。在短视频平台，她在“翠花要逆袭”的网名后加上了
“要瘦200斤”，这是她减肥的终极目标。“翠花”在社交平台发布减肥的相关视频很多，但在某平台上，她的粉丝不算多，只有9000多人。出事后，这些视频都已删除。
“不是最胖的，我是最棒的，一起期待我的蜕变吧。”这是2022年9月14日“翠花”发布的社交动态。一位知情人士告诉记者，她于去年9月到东莞一家训练营减肥，正式开启减肥之路。近2个月的时间，她的体重从312斤降到了270多斤。11月份，她从东莞又到了西安，不到一个月的时间，她减重近20斤。之后，她从西安的这家训练营离开。
该知情人士称，她最初加入的减肥训练营都需要她交钱减肥，但之后的几家减肥训练营，她不需要交费了，训练营反而还会给她发工资，“拍减肥视频，相当于给训练营做宣传。”高强度训练，让她曾一度在两个月内暴瘦57斤。
该知情人还介绍，“翠花”于5月25日来到陕西华阴一家减肥训练营，也是在这家训练营，“翠花”不幸离世。对于“翠花”的突然离世，该知情人士表示很意外，“一般在训练营训练时，教练都会时刻监测减肥者的心率，一旦发现有不适，都会送医检查。”该知情人士称，26日晚，他曾看到“翠花”在微信朋友圈称有些不舒服，5月27日一早就得知“翠花”离世了。6月13日上午，据极目新闻，“翠花”的父亲周先生回应，5月27日一早，该训练营的工作人员给他打电话，他得知了女儿离世的消息。
“她到这个训练营是拍视频，训练营给她开工资。”周先生说，目前已与训练营已经协商解决。面对网友们的关心，周先生也表示感谢。健身人士建议：
减肥应量力而行，不可操之过急
从事健身行业近10年的健身教练杨小伟表示，为了急于求成而采取超负荷运动、节食等方式来达到快速减肥的效果，肯定是不对的。“过度减肥容易让人脱发、惧怕训练、增加身体负荷，导致身体的营养不良以及影响身体各项功能的正常运作，包括免疫系统、内分泌系统、心血管系统等，同时也可能造成器官受损和代谢紊乱，还会影响心理健康，更严重者，还会危及生命。减肥要制定科学的规划，作息规律，少熬夜，不抽烟、酗酒，均衡饮食，注意营养搭配。”
他还提醒道，如果是大体重减肥，要注意心率过快、关节问题、基础疾病等，减肥过程中如果身体有任何不适，务必第一时间就医。
来源：极目新闻、潇湘晨报、长江云新闻
编辑：周志钊
责编：黎顺安
监制：严瑾
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